ＹＯＳＡ

今日は、ＹＯＳＡに行ってきましたぁ

３、４年前にも少し通った事があるんですが、いいですよ

汗だくになります！

ハーブサウナなんですが、ちゃんと専用の着衣を着て、ポンチョを上から被って、椅子の下から、ハーブの煮たった蒸気がポンチョの中を充満させて、汗だくです


ちなみに、今のＹＯＳＡは、エッジでぐいぐいマッサージをしてくれて、リンパの流れをよくしてから、ＹＯＳＡをやるから、効果大です


私は、新居にある『花音』さんに行ってきましたぁ

夜10時までやってるので、皆さんお仕事帰りにどうぞ♪


すっきりして、体が少し軽くなりましたぁ♪